::Programa CASF VIDA
Consciente da importância da prevenção para a manutenção da saúde e da qualidade de vida de seus beneficiários, a Caixa de Assistência dos Funcionários do Banco da Amazônia - CASF criou o Programa de Prevenção de Doenças, Promoção da Saúde e acompanhamentos de Pacientes Crônicos, denominado CASF VIDA, para a realização de ações integradas de assistência, promoção da saúde e prevenção de doenças.
Saiba mais:
- Regulamento do Programa CASF VIDA - (Baixar)
Informações importantes para a saúde do seu coração:
1. Fatores de risco à saúde do coração
- Hipertensão arterial (pressão alta)
- Diabetes
- Colesterol
- Obesidade
- Tabagismo
- Sedentarismo
- Bebida Alcoólica
- Stress
2. Os 10 mandamentos do coração saudável
- Não fumar
- Não à obesidade
- Fazer exercícios regularmente
- Controlar a pressão arterial
- Consultar seu médico periodicamente
- Manter uma alimentação saudável
- Controlar o colesterol
- Reduzir o stress do dia-a-dia
- Verificar se é diabético
- Ter momentos de lazer
3. Indicação de sites para visita:
Sociedade Brasileira de Hipertensão - sbh.org.br
Sociedade Brasileira de Diabetes - www.diabetes.org.br
Instituto Nacional do Câncer - inca.gov.br
Campanha Eu sou 12 por 8 - eusou12por8.com.br
Alimentação saudável - alimentacaosaudavel.org
Portal da Saúde (SUS) - saude.gov.br
Obesidade Infantil - obesidadeinfantil.org
Atividade Fisica - www.atividadefisica.net/
Obesidade.org - obesidade.org
ABC da Saude - abcdasaude.com.br
ABESO - abeso.org.br